・ライフプランが多様化する現在、健康は自分自身で作るもの。あらゆる世代に向け健やかな毎日をサポートする活動をします。

・妊娠と出産を迎える女性、赤ちゃんとお母さんのためのヨガクラスやイベントを開催します。

愛しい赤ちゃんとのかけがえのない時間を楽しみましょう、子育て世代を応援します！

・西三河地域や名古屋市を中心に、ヨガクラスやイベントも定期開催しています。

対象地域で出張も承ります。

・がん治療中の方へのプライベートレッスン・トリートメントを提供します。

もちろんセッションは治療行為ではありませんが、私自身が乳がん治療中に、ヨガやアロマテラピーによって癒され、回復への力強い手助けになったことを実感しています。

・自分のことが好きですか？

いつまでも美しくありたいと努力する女性。見た目の美しさだけではない、その人ならではの魅力を育む努力を惜しまない女性を応援します。

・サロンでは、環境との調和を大切に考え、安心な器材を使ったひとりひとりの個性に寄り添うオーダーメイドの施術とヨガクラスを提供します。

２０代にアジア諸国や中東、南米など様々な国を旅する中で、アジア文化、特にインドの伝統文化に魅了され、その一つであるヨガが生活に欠かせないものとなりました。

２００６年頃から指導をはじめ、ヨガスタジオやスポーツクラブでレッスンを担当。活動の場所を徐々に広げているなかで、２０１１年に若年性の乳がんを発症、ちょうど震災の年と重なったこともあり、「いのち」と向き合う日々となりました。

そのことがきっかけで、ホリスティックに「健康に生きる」ための養生法やアプローチのための経験と実践を国内外で重ねています。

定期的に訪れているインドでは、伝統的なヨーガの理論や実技を学ぶとともに、向こうに今も生きる伝統医療や自然療法を経験する機会にも恵まれ、自分のためのケアそして日本人の体質や気候風土にふさわしいセルフケアとは何かを考えるヒントをいただいています。

病気から回復を経て、その後の出産～育児と変化する波の中で、心身の健康とバランスを保つことが、日々の学びでもあり、テーマでもあります。

ヨガやトリートメントによって、自分と向き合うゆとりの時間を

そしてまた元気に日常を過ごすために、心身を整えましょう

これまでいただいた出会いとご縁に感謝して

これからも、たくさんの方との素敵な出会いと喜びがありますように

 STUDIO MARUKO
Michiko